羽毛球运动在中国是一项有着良好的群众运动基础和大众普及亲和度的体育运动。暑假期间，羽毛球俱乐部和培训班报名火热，为什么羽毛球这么受欢迎？打羽毛球的好处在哪里？一羽毛球培训俱乐部总教练陈铭杰介绍，打羽毛球不仅可以提高身体素质，还可以预防和治疗近视，使心跳强而有力。