按照“教会、勤练、常赛”要求，市八中努力创新教学模式，制订了详细的分段教学内容、教学目标和评价标准，制订了三级教学与训练体制。第一级，在全校1~9年级体育课开设相应教学内容，普及各类体育运动；第二级，打造大社团，让更多学生参与其中；第三级，成立各类体育项目俱乐部，从社团中选拔优秀学员，进行更加系统、科学、专业的训练。

去年以来，市八中组建学校职工篮球队、排球队，举办学校职工球类运动会（排球、乒乓球、羽毛球），承办濮阳市第五届“市长杯”青少年校园乒乓球社团联赛，承办濮阳市第十届“园丁杯”球类比赛（篮球、排球、乒乓球），被教育部授予全国青少年校园排球体育传统特色学校，被省教育厅授予河南省武术特色学校，河南省体育传统项目学校（排球、篮球、武术），被市教育局授予教育系统球类项目竞训基地，被市教育局、市文化广电旅游体育局命名为轮滑滑板试点校……

体育活动不但提升学生体质，引导学生向善向上，自信阳光，而且可以引导学生让锻炼成为常态，帮助他们树立正确的世界观、人生观、价值观。从学校传统体育项目排球运动来看，近年来考入市重点高中的学生大多是学校排球队主力或队员，他们在高中阶段学业水平持续进步，后劲十足。2018届毕业生孟一帆同学，是学校排球队主力，为学校夺取全市初中男子排球亚军和全省第五名立下了赫赫战功，时年以599.5分的成绩考入市一高，三年来文化学习和体育锻炼协调发展。“高中老师让我负责组建了年级排球队，我们一帮人经常打球，今年我的目标就是考取全国最好的大学。”孟一帆同学自信地说。

追逐往届排球队员，更多学生把运动作为一种爱好带入高中、大学，带进生活中。有的选择了体育专业，有的选择了医学，有的选择了化工，有的考上了研究生……2010届毕业生王飞鸿自豪地说：“上大学之后，我也参加了学校排球队，全队考研上线率100%，这就是体育的力量。”

市八中精彩、丰富、适合孩子们的各类体育项目，正成为学生增强体质、健全人格、锤炼意志的重要方式。体育育心、育智的独特功能得到彰显。体育，促进了身体健康，增进了快乐幸福，让孩子们更加开放、自信、激情，终生享受体育运动带来的快乐。