体育教学是教育不可或缺的环节之一，首先要树立健康第一的教育理念，其次要开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

乒乓球被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目。如何在不影响学习的情况下让更多的孩子喜欢上这项运动，是作为教练员最重要的任务。要在有限的训练时间内根据孩子的自身条件有针对性地制订训练计划，不能操之过急。通过练习乒乓球使身体强健，让孩子的小学生活更加快乐，是教练员重要的工作目的。

乒乓球“三分练手、七分练腿”。乒乓球运动体现的是短时间的快速反应和应变能力，利用高效率的神经控制系统，对来球的方向、球速的旋转、力量进行快速判断，快速调整步伐和身体形态进行击球。因此，体能训练是必不可少的训练任务之一。体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔软、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要结构因素。要根据运动员的技术特点和打法特点，在建立基础力量的平台上，扩展到移动速度、快速反应核心躯干协调爆发力的训练。

训练计划是成功的关键。细节决定成败。但如果框架不合理，再完美的细节可能都是无用功。日常训练中在技术上做到精益求精，在战术上做到深抓细节，在训练中明确训练任务，根据实际水平要求学生确定自己的训练目标。那么每节课就是一次成果经验积累和积极情绪的体验过程。