本报讯 为增强女生自我保护意识,促进身心全面健康发展,10月25日,市油田第四小学开展“悦纳自我 健康成长”专题讲座。
讲座由省骨干教师、市学科带头人、市油田第十八中学教师张环利主讲。张环利从四个方面对学生进行生活常识和心理健康知识的普及;从青春期典型心理特点入手,在自我意识、情绪情感和社会交往等方面教导学生们解决问题的方法,鼓励学生在成长的过程中悦纳自己,善待他人,养成良好的生活、学习习惯。张环利亲切的话语、生动的案例,深深地吸引了学生们,让学生们在轻松愉悦的氛围中了解了自身青春期的生理特点。
这次讲座,让学生们更多地了解了自己的身体及心理上的变化,学会根据自己身体、心理的变化合理进行体育锻炼、合理搭配饮食、讲究个人卫生,在关键时期进行自我心理调适。
(本通)