三年的新冠肺炎疫情，让我们见识到了呼吸道传染病的威力。为了我们自己的身体健康，必须认识和了解有哪些呼吸道传染病的防范措施，不让它影响我们的学习和生活。

戴口罩。通过物理阻隔，切断病毒传播渠道，降低被感染的风险。在呼吸道疾病流行期间，建议在前往各类相对密闭的公共场所时，根据需要佩戴合适的口罩。

勤洗手。手是日常生活中使用最多的身体部位，各种细菌病毒都会随着手被带入人体，甚至传播到各处。勤洗手是在各类传染病预防中非常重要的卫生习惯。每次洗手应至少搓揉15秒。如果手上没有明显的脏污，或在外出不方便洗手的情况下，可以使用免洗洗手液或手消毒剂。

常通风。空气流通可减少室内空气的细菌、病毒含量，降低感染概率，预防呼吸道传染病。应注意净化室内环境、保持空气清新，每天开窗通风2~3次，每次20~30分钟，开窗通风时要注意防寒保暖，预防感冒。

巧遮挡。呼吸道传染病主要通过飞沫传播。呼吸道疾病患者打喷嚏、咳嗽时产生的飞沫携带着大量的细菌、病毒，健康人一旦吸入，就有可能受到感染。因此，不论患有哪种呼吸道疾病，在打喷嚏或咳嗽时，都应该用纸巾或用手肘衣服遮住口鼻，避免将细菌、病菌传给他人，或将飞沫喷溅到有关物品上被他人触摸造成传染。使用过后的纸巾要扔进有盖的垃圾筒里，手帕和衣物要及时清洗消毒。