2025年春季新学期，市第三小学积极落实《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》中提出的“中小学每日综合体育活动时间不少于两小时”的规定，鼓励学生积极投身体育锻炼。校园内洋溢着活力四射的运动氛围，充分体现了“小校园大体育”的教育理念。

趣味体育课 点燃运动热情

每天一节的体育课是学生们翘首以盼的时刻。学校指导体育教师开发了与学生年龄相适应的趣味体育课程，教师凭借丰富的教学经验和专业素养，为学生精心设计了多样化的课程内容。从基础的队列训练到挑战性的田径项目，从充满乐趣的游戏竞赛到需要团队合作的球类运动，体育课涵盖了广泛的体育知识与技能。

在课堂上，教师耐心讲解动作要领，亲自示范标准姿势，学生全神贯注地学习，积极踊跃地参与练习。例如，在篮球课上，学生从最初的笨拙运球，到逐渐熟练的三步上篮，每一次进步都凝聚着汗水与努力。教师还会组织篮球友谊赛，让学生们在实战中提升技能，培养团队协作精神。在这一过程中，大家相互配合、相互鼓励，欢呼声、加油声此起彼伏，让体育课充满了生机与活力。

活力大课间 舞动青春风采

每天9时50分和16时，校园里准时响起动感的音乐，30分钟的大课间活动正式开始。学校坚持让每个学生都能享受阳光和运动，制订了详细的活动内容、活动场地和进退场顺序，提倡师生共同锻炼，享受快乐的一整天。每天上午，全体师生一起进行课间操活动。活动将国家推广的课间操和学校体育教师自创的律动操、健身操、广播操、武术操、放松操等有效结合，旨在增强体质、舒缓身心、保护视力、缓解压力。

年级大体育 让健身更有特色

学校按年级开展特色体育课活动，整个年级的学生在操场上一起活跃，由体育教师带领进行高强度体育锻炼。教师结合学生年龄特点，开展结合趣味与运动的“活动+游戏”特色体育活动，如武术操、韵律操、健身操等，各具特色。运动类游戏与花样团体操相结合，既提升了学生体育锻炼的强度，又激发了他们参与体育活动的兴趣，使学生在体育运动中增强体质、提升智力、健全人格、锻炼意志。

为了进一步推进“小校园大体育”，学校将跳绳作为重点项目，在大体育课时间开展“人人会跳绳、个个都优秀”的跳绳活动，充分发挥跳绳在提高学生体能，培养技能、智能、心理品质等方面的教育价值。

多元体育社团 助力个性发展

学校整合校内外教育资源，多元协同拓展课程资源，让校内教师“动起来”，将校外资源“引进来”。学校成立了篮球、排球、足球、乒乓球、跳绳、游泳、武术、健美操、轮滑等26个体育类社团，为学生提供了广阔的个性发展空间，让有兴趣有特长的学生得到更好的锻炼和成长，特长培养助力全面发展。社团活动采用“专业教练+ 学生骨干”的管理模式，本着“教会、勤练、常赛”的原则，定期开展各种“校长杯”篮球赛、足球赛、乒乓球赛、游泳比赛，羽毛球邀请赛等比赛活动。

课间10分钟 点赞“微运动”

学校重视每个课间的学生活动，将操场边、楼上各活动平台、各个阳光体育角等区域划分为“自由活动区”和“主题活动区”，并安排教师轮流指导学生活动，确保课间活动安全有序。在“主题活动区”，学生进行跳格子、跳皮筋、投沙包、跳绳、踢毽子等有趣的课间小游戏。各年级根据学生年龄特点自主设计多种课间游戏，低年级的“口算跨步赛”和高年级的“古诗接龙跳”具有一定的挑战性。这些课间活动既锻炼了身体，又确保了课间的文明、安全、有序。

健康的体魄是成长的基石，通过多样化的体育活动，每个学生都能享受运动的乐趣，在阳光下茁壮成长。两小时综合体育活动的开展，让市第三小学真正成为学生的“运动乐园”。学校将继续秉持“健康第一”的教育理念，不断创新体育教育模式，深入开展丰富多彩的体育活动，让每个学生都能在体育的世界里绽放光彩，拥有健康快乐的校园生活，为学生的全面发展奠定坚实的基础。通讯员 崔新刚