本报讯（记者 管淑颖 通讯员 刘念） 七月的龙城广场，人声鼎沸。近日，第九期龙城广场健康大讲堂开讲。大讲堂上，市油田总医院保健科主任、副主任医师张红征为广大市民带来了《运动与健康》专题讲座，普及健康生活知识，倡导科学运动方法，受到广大市民的热情欢迎。

健康生活与大家息息相关。许多人由于长期生活压力大，营养失调加上缺乏运动，引起代谢综合征。如何让身体、精神和健康适应等方面处于良好的状态，成为大家最为关切的话题。张红征从运动的好处、健康的概念、口腔健康、如何运动、健康生活理念等多个方面进行了精彩的授课，并通过PPT演示、互动问答、现场示范，手把手指导大家正确的运动方法。张红征风趣幽默的授课方式吸引了众多市民驻足。不少市民还积极参与到现场互动中来，与大家分享自己的运动心得和感受。市油田总医院健康管理部讲师邵静茹为大家示范了健康锻炼小方法，让广大市民在收获健康知识的同时，也一同参与到健康运动中来。

据了解，市油田总医院将安排一大批优秀医护专家为广大市民提供义诊、健康咨询、健康讲座等形式多样、特色鲜明的健康服务。