最近天气炎热，刘大叔就爱冲凉水澡，但因其患有高血压和心脏病，所以对刘大叔爱冲凉水澡的习惯老伴一直都反对，刘大叔想知道冲凉水澡降温真的会影响健康吗？

对此专家表示，中老年人以及有冠心病、高血压病和中风病史、心律失常的患者，应尽量避免洗冷水澡。这是因为天气炎热，人体新陈代谢加快，人体为了散热会使血液集于体表，如果受到骤冷刺激，会造成血管迅速收缩、血压升高，加重心脏的负荷，诱发心脑血管意外。另外，人体大量排汗时，体内水分流失，如果不注意及时补充水分，造成血液黏稠度上升、血液循环受阻，也容易诱发血栓、心梗、冠心病、中风等心脑血管疾病。

另外，专家提醒，夏天气温升高，人的全身血管舒张，而且容易出汗，夏天高血压患者的血压会有所降低，但到了夜间有些人睡眠不好或心情烦躁等，容易导致血管收缩，致使夜间血压升高。所以，高血压患者切不可因白天血压正常就擅自停药、减药。否则会造成血压波动，甚至更严重的后果。除了要按医嘱服用降压药物外，心脑血管疾病患者要尽量避免骤冷刺激，不宜洗冷水澡，也不宜从炎热的户外突然到低温的空调房中。侯瑞成