小儿腹泻是儿童时期常见的疾病，每年我国5岁以下儿童的腹泻发病率为2.50~3.38次/人，是我国儿童常见病及5岁以下儿童的主要死亡原因之一。全球每年估计有71万例儿童死于腹泻病，成为全世界儿童死亡的第二大原因。今天，笔者将与大家分享小儿腹泻的防治相关知识。

腹泻的定义是指大便的“量”、“次数”及其中的“含水量”的增加，表现为大便次数增多（3~10次/天）及性状改变。引起小儿腹泻的原因众多，临床中分为感染性和非感染性腹泻。感染性腹泻常由病原体侵袭肠道引起，常见的病原体有细菌、病毒、寄生虫、真菌等。非感染性腹泻有食饵性、过敏性、炎症性肠病、药物性、原发或继发消化吸收不良等。此外，根据腹泻持续的时间不同，可将其分为急性腹泻和迁延性腹泻，急性腹泻病程多在2周以内，迁延性腹泻病程超过2周。

为了预防小儿腹泻的发生，我们应该注意以下几点：母乳喂养的小儿应避免在夏天断奶，以减少腹泻次数；添加辅食时，应循序渐进；小儿食具应专用，奶具每天煮沸消毒一次，避免病原菌感染；应尽量避免与患有腹泻的患儿接触，减少交叉感染；加强户外活动，注意天气变化，避免感冒；纠正吮指、含着奶头睡觉等不良习惯，注意小儿环境和个人卫生。

如果小儿出现腹泻症状，应及时就医，积极明确腹泻原因，在医生指导下进行补液、抗感染、止泻、维持电解质平恒等治疗。

另外，小儿腹泻在好转之后，肠粘膜会出现不同程度损害，此时会出现暂时性的乳糖不耐受，应及时更换专门的腹泻奶粉，否则容易导致腹泻迁延。