对于高血脂患者，在明媚的春季，降血脂应该动员起来了。可在家煮一壶降血脂茶：新鲜山楂30克，槐花6克，茯苓10克。山楂去核捣烂后，与茯苓同放入砂锅中，煮沸10分钟，滤渣取汁。用此汁泡槐花，加入冰糖，即可饮用。

山楂是很好的降血脂的食品，所含的三萜类和黄酮类成分能降低血清胆固醇。槐花是人体血管的保护神，含有丰富的芦丁，这种物质可以直接提高人体内毛细血管的抵抗力，恢复血管弹性，降低血脂，预防动脉硬化。茯苓具有健脾利水渗湿的作用，可以促进肌体代谢循环。

这款茶酸甜可口，有开胃助消化、降低血中胆固醇、舒张血管、预防中风的作用。需注意的是，平常脾胃虚寒的人慎食。伊人