人类活动都是在一定情境中展开的，生涯体验学习所追求的最高目标是自我实现，就是让每个个体都能达到力所能及的高度，最大限度地开发学生所蕴含的潜能，让每一个学生在生涯体验活动中成长。

笔者主持了河南省重点课题“基于生涯教育理念的课程资源‘开发·共享’研究”和“青少年生涯教育的途径与方法研究”，带领团队整体构建“一体两翼四段互联”的课程体系。“一体”指以学生为主体，“两翼”指学生生涯发展的能力和智慧成长的品格；“四段”指幼儿、小学、初中、高中学段；“互联”指课题、课程、课堂三课推动，学段、学区、学科三维联动，自我、同伴、师长三者互动。

该课程体系富有“生本性、适应性、趣味性、创新性、综合性”的特征。基于不同学段学生的生理和心理特点，设计并开发出生涯教育课程，按学生生涯规划能力培养关键期，在学生不同的成长阶段，设计一系列主题。

小学学段重体验和感知。小学生大多处于职业幻想期，所以课程设置重在体验和感知。《梦想学堂》（小学）课程结构：第一成长园，自我唤醒；第二成长园，童眼世界；第三成长园，播种梦想；第四成长园，注力梦想；第五成长园，坚持梦想。在每个成长园中加入了“梦想树”成长的元素，随着梦想的觉醒、建立、巩固，“梦想树”的种子也经历了萌芽、生长、开花、结果这一生长过程，印证学生梦想萌发、成长的心路历程。

初中学段重意识和兴趣。初中学段学生处于职业尝试期，所以应发展兴趣专长，形成积极的劳动观念和态度，培养生涯规划意识和能力，引导学生通过了解、体验父母从事的职业，感受职业生活的辛苦与快乐，初步尝试制定自己的职业生涯规划。

高中学段重自我规划和潜能开发。高中学段的学生能够客观地看待自己的职业愿望，应以高中生自我规划、潜能开发、自信心培养、学习策略四大主题为能力培养着眼点，通过故事引入和榜样引领，阐述高中生为什么要培养关键能力、如何做到认识自我、规划自我、训练自我、实践自我、管理自我、发展自我、评价自我。基于高中生发展特征，设计出自我评价手册，提供每周、每月、每学期的科学测评，通过生涯课程指导，学生进行职业体验，整体规划职业生涯，培养学生生涯规划能力。

生涯夏令营、生涯调研秉持的价值理念。在生涯研学旅行过程中回归学生主体，生成成长能量、分组活动、共同体验、寓教于游，发展学生的核心素养。根据学生年龄特点设计“生涯研学体验学习”主题：美丽龙都家乡行、魅力河南中原行、梦想中国神州行；分主题设计路线，如科技之旅、历史文化之旅、红色革命之旅、环保之旅、寻根之旅。

实现课程育人，活动育人，生涯体验活动为学生的终身发展奠基。学生生涯规划意识增强，懂得为自己做规划，学会制定生涯规划的方案计划，并根据对外界环境的认识调整自己的方案。将自己和社会联系起来，学习动机更加明确，认识到学科知识和未来生活的关系，学习劲头更足，兴趣更加浓厚。学生职业生涯规划认知层面的改变：开始自觉客观地认识自我，包括兴趣、能力、性格、价值观等，看到自己的优势和不足，关注外部世界的变化和要求，不断调整自己，提升能力，选择更加合适的生涯目标。

该课题被河南省鉴定为“优秀”，《自主能力发展导航》成果获河南省教育科学研究优秀成果一等奖，《我的青春 我做主》校本课程获河南省优秀校本课程一等奖第一名。

市油田教育中心 王明平