孩子是稚嫩的花朵，在成长过程中，除了阳光外，还有风、有雨、有挫折。心理问题就是风雨挫折，面对孩子的心理健康问题，家长究竟该如何做呢？我浅谈几点意见。

学会用“镜子”看孩子

用放大镜看孩子，把优点放大看。孩子一有好的表现，立刻对其称赞，以此增强孩子的荣誉心和自信心，使他们变得有自信。

用缩小镜看孩子，把缺点缩小看。对孩子的无心之错，家长要多宽容，淡化他们的自责，对其安慰后，再陪伴孩子做检讨，探讨改进方法，以此降低孩子内心的挫败感，鼓舞他们重振奋发的勇气；

用望远镜看孩子，把前途放远看。即使孩子有一、两次考试成绩不理想，家长要鼓励他们要勇往直前，直到获得最后胜利。

学会感同身受

快乐经过分享可增倍，忧伤经过分担可减半，作为家长要做孩子的知己、好友，学会与孩子共情。分享喜乐。孩子分享高兴或得意的事时，家长也要开心地陶醉在愉悦的情境中，与孩子的情绪共舞，以拥抱、歌声、笑声等让孩子真正感受到与父母分享的快乐；分担忧伤。孩子倾诉伤心或难过的事时，家长要表示同情、理解，接纳孩子的情绪垃圾，给予拥抱和安抚，使孩子的忧伤减半。家长要想真正成为孩子的知心朋友，要善于观察、了解孩子，帮助孩子解除心理压力。

总之，一个人的成长离不开家庭、离不开父母，当好孩子的心理保健医生是每个家长义不容辞的责任。黎巴嫩诗人纪伯伦曾说：“如果父母是张弓，孩子就是搭在弓上的箭。”孩子将来成就如何，射向哪里，无疑将受父母这张“弓”的影响。

让教师与家长共同努力，健全学生的心理，使他们拥有良好的心态，来迎接未来的机遇和挑战。